切换设备本身就是一种打断
很多人有这样的体验:正在写文档,手机响了,拿起来看一眼,回一句,放下手机,再回到刚才的思路上,中间已经丢了几十秒的专注。如果一天里这样的来回发生二三十次,累积起来的损耗相当可观。把对话放在电脑同一块屏幕上处理,至少省掉了"拿起—放下"这个动作链条,注意力切换的幅度明显更小。这不是什么高深技巧,只是把原来分散的动作收拢到一处。
需要提醒的是,电脑端并不会让消息本身变少,它改变的是你处理消息的方式。如果你原本就容易被消息牵着走,换到大屏上未必更专注,反而可能因为回复更快而收到更多互动。使用前先想清楚自己要解决的是"输入效率"还是"注意力管理",这两件事的解法并不相同。